Neue Bewegungsfolgen in der FranklinMethode® FranklinMethode®
These smooth, medium-density Franklin Method® massage balls are a key tool for releasing muscles and fascia, especially in the feet. Small in size, they're ideal for relieving plantar fasciitis and reversing pain. These balls can be used at trigger points on the forearms, neck, and shoulders to unlock sore muscles.
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0:00 / 2:22 Franklin-Bälle - für Füße, Wirbelsäule und mehr franklinkarlsruhe 104 subscribers Subscribe 51K views 12 years ago Dorothee Jungmann-Schmidt vom Studio Rhhythmik in Karlsruhe zeigt.
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Mit Franklin-Bällen kann man sich massieren, lockern, Spannungen lösen in den Muskeln, Knoten und Verklebungen im Bindegewebe schmelzen. Das Training mit Franklin-Bällen macht beweglich und es funktioniert sehr oft besser als dehnen. Wir arbeiten mit Gleichgewicht und mit der Koordination - es gibt eine riesige Variation an Ball-Übungen. Aber.
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Die Reiterwelt hat die Franklin®-Methode für sich entdeckt. Entwickelt wurden die mit Luft oder Wasser gefüllten Kunststoffbälle und -rollen für die Selbstma.
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#Nackenschmerzen loswerden mit dieser einfachen Übung. Kennst du schon unsere Franklin Bälle? Tipp für mehr Entspannung: https://franklin-methode.ch/webinar-.
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19,50 € Die Original Franklin-Bälle sind ausschließlich im 2er-Set erhältlich. Durch das Training mit diesen Bällen entspannen die Muskeln und die Faszien auf einer tieferen Ebene als bei einem Training mit den glatten, orangen Franklin-Bällen.
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0:00 / 4:40 Lockere Hüften mit zwei einfachen Ballübungen | Franklin-Methode® Franklin Method: Embodiment & Imagery 41.7K subscribers Subscribe 350 31K views 5 years ago KOSTENLOS.
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Here are three fresh sequences for myofascial release, training balance and coordination, and releasing back tension: Easy ball exercises that make a big difference! Watch on If you don't have any of our Franklin Method balls yet or you'd like to get hold of a new set, then you can do so in North America from our distribution partner OPTP.
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Die Anwendung der Franklin-Bälle: Lösen den Tractus Iliotibialis mit dem Faszien-Toner | Teil 3 - YouTube © 2023 Google LLC Teil 3 🙌🏽 Lösen des #TractusIliotibialis, der großen #Beinfaszie.
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